GABA – как помага във фитнеса

Светът на хранителните добавки се разраства все повече и вече ви предлага решение на всеки проблем и средство за постигане на всяка цел.

Стресът е пандемията на съвременния свят, който засяга всеки един човек и може да превърне неговото ежедневие в ад.

Дори да разтоварвате във фитнеса, понякога това само ви изтощава допълнително и нямате сили да се преборите с натовареното ежедневие.

Вече има решение дори на този проблем – добавката, която ще ви освободи от стреса и същевременно ще подобри резултатите ви във фитнеса.

Какви са ползите от приема на GABA

GABA, или гама-аминомаслената киселина е естественото успокоително на тялото ни. Тя е  инхибиторен невротрансмитер, което означава, че регулира сигналите, предавани в мозъчния синапс между отделните неврони.

Когато сте в стресова ситуация невроните се свръхстимулират, започват неистово да предават сигнали и в резултат на това не можете да успокоите напрегнатите си мисли. Тогава се задейства ГАБА, като забавя сигналите и не позволява на невроните да се стимулират прекалено.

При продължителен стрес или някои здравословни проблеми количествата на тази аминокиселина се изчерпват и тогава ставате податливи на тревожност и паника. Ежедневието започва да ви се струва все по-натоварващо и се прибирате психически изтощени до краен предел.

Ето защо е важно да си осигурите нужните на организма количества ГАБА. Освен това, тази аминокиселина може и да ви помогне в постигането на вашите фитнес цели.

Хормон на растежа и мускулна маса

Проучвания показват способността на ГАБА да увеличава производството на хормона на растежа над 4 пъти. Този хормон има ключова роля в протеиновия синтез, който създава нова мускулна тъкан.

Поради тази причина ГАБА-добавките са все по-популярни сред фитнес ентусиастите. В съчетание с интензивни тренировки, хормона на растежа има забележителен ефект върху покачването на мускулна маса.

Ако искате да подобрите своята продуктивност в ежедневието и да постигнете по-бързо своята фитнес цел, изберете GABA добавки на достъпни цени от Workout.bg.

Ускорено изгаряне на мазнини

С напредването на възрастта продукцията на хормона на растежа естествено спада. Това затруднява изгарянето на мазнини от организма, тъй като този хормон има роля и в метаболизма, или преобразуването на мазнини в енергия.

Добавките с габа могат да допълнят вашия режим за отслабване и да доведат до видими резултати много по-бързо, отколкото сте очаквали.

Повишена енергия

Премахвайки стреса и психическата умора, габа подобрява общия ви тонус и настроение и ви зарежда с енергия, за да се справяте успешно с натовареното ежедневие.

Доказано е, че тази аминокиселина подобрява и качеството на съня. В дългосрочен план това води до по-високи енергийни нива през целия ден.

Заредени по този начин с енергия, вие можете да се насладите на много по-пълноценна тренировка, без да излизате от залата полумъртви, и да продължите отново на следващия ден.

Усетете сами всички ползи от ГАБА и се насладете на пълноценно ежедневие с добавките от Workout.bg.

Изпращайте ваши снимки и информация на [email protected]



viber

Върни се горе