Всеки почитател на активния спорт поне веднъж се е записвал за каякинг, рафтинг или каньонинг тур. Това са водни спортове, които привличат хората със своята динамика. Ще имате възможността да прекарате повече време заобиколени от красотата на гората и в компанията на позитивно настроени хора. От клуб Рефлип ви канят да се запишете за експертен каньонинг в Кресненското дефиле. Този тур със сигурност ще допадне на всеки, който обича да е в движение и да изследва нови и непознати местности.
Какво да очакваме от каньонинга?
Този спорт вече има много почитатели, защото е динамичен и интересен. Групата преминава по тесен каньон или речно корито, посредством различни техники на придвижване. Това може да е вървене, плуване, скачане, приплъзване и други. Естествено ще получите необходимата екипировка, за да се чувствате в безопасност и да се движите леко и комфортно. От клуба ви осигуряват неопрен, неопренови обувки, каска за предпазване на главата и спасителна жилетка.
Трасетата за каньонинг около Кресненското дефиле са няколко с различна степен на трудност. Ще споменем: Влахи, Шейтан дере и Платанова гора. Добре е да се съобразите с вашата физическа подготовка, когато се записвате за каньонинг, тъй като той е доста натоварващ спорт. Опитайте по-лесно трасе, преди да се впуснете в сложните и уморителни. От каньонингът може да очаквате много вълнение, достигане до красиви водопади, скачане от скали, интензивна тренировка за цялото тяло и забавление с другите участници. За хората с по-малко опит това е една прекрасна разходка сред природата, в която ще опознаят красивата флора и фауна на Кресна.
Защо да се включим каньонинг тур на Кресна?
В случай че имате желание да спортувате извън големия и шумен град сред природата, предлагаме да се запишете за каньонинг тур на Кресна. Този спорт ще ви донесе много положителни емоции и ще ви позволи да поддържате висок тонус и енергия. Инструкторите по каньонинг от спортния клуб препоръчват да се включите в тура защото:
- може да изберете трасе съобразено с вашата физическа подготовка – не е задължително да се записвате за най-сложния маршрут, ако не се чувствате достатъчно подготвени. Разговаряйте със специалистите от спортния клуб и изберете трасе, на което ще се чувствате добре и с удоволствие ще направите разходка или ще спортувате активно;
- ще се насладите на красивия каньон, водопадите и ще прекарате добре почивния си ден – досегът с природата винаги успокоява, създава хубави спомени и положително настроение. На каньонинга ще разгледате много красиви природни забележителности и водопади, в които дори може да скачате при желание;
- имате възможност да се запишете за каньонинг тур с ваши приятели – така ще се забавлявате в почивния си ден и ще си създадете хубави спомени;
- при желание лесно ще комбинирате този спорт с рафтинг или каякинг по Струма – от спортния клуб организират рафтинг и каякинг спускания по река Струма, така че не пречи да се запишете на още едно спортно събитие, докато сте на Кресненското дефиле;
- в безопасност сте, тъй като с вас има опитни инструктори – задължително се провежда инструктаж, който е ръководен от специалисти и ви предлага полезна информация свързана с вашата безопасност и лесно преминаване на трасето.
Не отлагайте започването на нов спорт, защото движението е здраве, а прекарването на време сред природата винаги полезно.
Ползи свързани с плуването
Предлагаме да се запишете на урок по плуване София на басейн „Спартак“, защото спортът е полезен за здравето както на децата, така и на възрастните. Ако изберете плуването като ваше хоби ще поддържате без много усилия добра физическа форма. Не случайно плуването е толкова популярен спорт в целия свят и е харесван от хора на всякаква възраст. Когато изберете да плувате активно не съществува опасност да се контузите, защото водата оказва ниско съпротивление върху опорно-двигателния апарат.
Спортът също така е полезен за сърдечно-съдовата и дихателната система, а при малките деца е доказано, че подобрява имунитета. Винаги е хубаво да имате едно ново умение, което също така е важно за вашата безопасност, когато сте в открити водни басейни като морето. Плуването ще ви донесе спокойствие, ще релаксирате след напрегнатия работен ден и ще се разтоварите. Цените на уроците са достъпни, а базата на басейн „Спартак“ София предлага истински комфорт. Вижте повече тук.
Да изберем ли уроците по плуване с опитен треньор?
Ако смятате да се запишете на плуване, потърсете специалисти, които наистина могат да ви предадат ценни умения. Щом изберете да работите с доказани професионалисти ще научите техниките на плуване и ще се чувствате в пълна безопасност. В случай че сте решили да запишете детето си на този хубав и атрактивен спорт, ви предлагаме да се доверите на треньорите от клуб Рефлип семейство Палазови. Те имат многогодишен опит и отношение към всяко едно дете. Това е сигурен знак, че вашият малчуган ще хареса спорта и ще ходи на тренировките по плуване с удоволствие. Непременно посетете басейн „Спартак“ София и се срещнете с треньорите, за да научите повече подробности относно груповите и индивидуални занимания по плуване. Ще разгледате базата и сами ще се уверите, колко комфортна и предразполагаща е атмосферата.
Изпращайте ваши снимки и информация на [email protected]
facebook Присъединете се към нашата Facebook група за новини от Силистра и региона.
